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| ■女性に |
 ・あなたの美容に
茶カテキンが微生物の繁殖を防ぎ、口臭を防ぎます。お茶のカロチン、ビタミンC、Eがお肌の老化を防止。肉や魚の臭みを取除きます。
・料理に
優れた殺菌作用を発揮。肉の余分な脂肪を除去します。
※お茶を利用した料理のレシピをご覧ください。
★女性へのおすすめのお茶
お出かけ前に煎茶を飲んで口中爽やかに！熱湯でさっと出せる 荒仕立て緑茶 をどうぞ。 |
| ■男性に |
・ガン予防に
お茶には腫瘍細胞の増殖をおさえる効果があるほか、発ガンそのものをおさえる作用も期待できます。
・たばこの吸い過ぎに
日本茶は中国茶とは違い発酵させていないため、豊富なビタミンCが含まれていますので、たばこに含まれるニコチンを分解させる働きがあります。
★男性の方へのおすすめのお茶
仕事の間にリフレッシュ効果もある熱湯で香り高く味わい深いお茶、煎茶 芳煎 をどうぞ。 |
| ■老人に |
・高血圧の予防
茶カテキンは血圧上昇物質を作る酵素を制御します。
・動脈硬化
お茶はコレステロールの上昇をおさえ、動脈硬化を予防。
・老化防止
老化の原因のひとつと考えられている活性酸素の発生をおさえます。
★老人の方へのおすすめのお茶
身体によいだけではなく、心にも潤いをもたらす、挽き立て抹茶 薄茶 松香の白（しょうこうのしろ）をどうぞ。 |
| ■子供に |
・風邪引きに
茶カテキンはインフルエンザのウィルスに対しても効果があることが判明しています。
特にお茶によるうがいは副作用もなく、子供のためには非常によいものであると言えます。
・虫歯に
また、お茶の中のフッ素やカテキンは虫歯菌に対する抗菌作用や歯垢をつくりにくくする作用があります。
★お子様へのおすすめのお茶
カフェイン成分が少なくさめてもおいしい、京番茶（蒸した茶葉をもまずにそのままほうじた京都ならではの番茶）をどうぞ。 |
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